Nên uống collagen dạng nước hay dạng viên

Phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, hồng hào và thật sự láng mịn. Muốn như thế, bạn cần phải cung cấp cho cơ thể một chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ các dưỡng chất, nghỉ ngơi một cách hợp lý và một liệu pháp chăm sóc da rất chuyên biệt. Hãy bắt đầu việc này bằng cách bạn bổ sung collagen.

Mạc khác, một vấn đề phát sinh hiện nay là trên thị trường có khá nhiều dạng collagen như dạng bột, viên nén hay dạng nước. Vậy collagen dạng nào là tốt nhất và giúp cho da dễ hấp thụ nhất?Xem thêm sản phẩm collagen shiseido pure white

Nên dùng collagen dạng nào?

(Nguồn: Internet)

Khi mà cơ thể tiêu thụ những thực phẩm bổ sung collagen, tức là khi bạn đang nạp vào protein ở dạng sợi dài. Hệ tiêu hóa sẽ phá vỡ những protein này thành những a-xít amin. Sau đó, thì cơ thể sẽ hấp thụ những a-xít amin này giúp cho bạn tăng cường và giúp bổ sung collagen khắp trên cơ thể. Với cơ chế này, những collagen dạng bột, dạng viên nang sẽ rất cần nhiều thời gian để bạn hòa tan trong hệ tiêu hóa. Vì ở dạng bột hay viên nang cũng khó hòa tan và làm việc hấp thụ nên sẽ không di chuyển đều trên khắp cơ thể để thẩm thấu tới da, đặc biệt là ở da vùng mặt.

Theo các chuyên gia, bạn nên sử dụng collagen dạng bột hoặc dạng viên nang lúc bao tử rỗng và nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút. Xem thêm sản phẩm shiseido collagen ex

(Nguồn: Internet)

Collagen dạng nước rất bổ sung bằng đường uống và dễ dàng hòa tan khi vào trong bao tử. Loại này có cực kì hiệu quả nhất hiện nay vì khi bạn uống một liều collagen, toàn cơ thể sẽ hấp thu hoàn toàn các dưỡng chất. Không những vậy, dưỡng chất cũng sẽ rất dễ dàng di chuyển đến toàn khắp nơi, đến những bộ phận trong cơ thể và phát huy được tối đa hiệu quả bổ sung collagen đang thiếu hụt.

Hiệu quả ra sao?

Collagen loại 1, kế đến là 2 và 3 là những collagen chính trong các mô liên kết, hiệu quả nhất cho da hay sắc đẹp. Sau tuổi 25, lượng collagen sẽ bị dần giảm đi. Xem thêm sản phẩm collagen dạng nước

Việc bổ sung collagen dạng nướcbằng đường uống sẽ giúp bạn tăng cường sản sinh được collagen và sức khỏe của lớp hạ bì, rất có ích để giúp làm đẹp da, dày tóc, đẹp móng và tăng cường được hệ miễn dịch, cân bằng được lượng đường trong máu, giúp cho bạn ngủ ngon và giảm viêm.

Xem chi tiết tại: http://www.hangngoainhap.com.vn/