Nguy cơ tai biến mạch máu não khi thời tiết trở lạnh
Chuyên gia cảnh báo bệnh tai biến mạch máu não dễ xuất hiện nhất ở thời tiết lạnh, chính vì vậy, bạn cần biết những thông tin sau đây để bảo vệ sức khỏe, phòng chống tai biến, đột quỵ do sốc nhiệt bởi thời tiết.
Tai biến mạch máu não là gì?
➤ Tai biến mạch máu não là căn bệnh có nguy cơ gây tử vong cao và để lại những hậu quả nặng nề, rất khó để điều trị.
➤ Tai biến xuất hiện do thiếu máu não đột ngột khiến cho các tế bào mô não bị tổn thương, không cung cấp đủ oxy và máu. Theo thời gian có thể gây ra tình trạng xơ vữa, xuất huyết, hoặc bị tắc nghẽn hình thành cục máu đông.
Tai biến mạch máu não gây ra những triệu chứng:
● Tê liệt nửa người hoặc 1 số bộ phận hoặc toàn thân
● Méo miệng, liệt cơ mặt, khó ăn uống, giao tiếp
● Suy giảm trí nhớ, mất trí nhớ
● Có thể không đi lại được, mất khả năng vận động, chăm sóc bản thân
Nguy cơ tai biến mạch máu não khi thời tiết trở lạnh
- Thời tiết lạnh rất dễ gây đột quỵ, tai biến não là do sự chênh lệch nhiệt độ ở bên trong nhà và bên ngoài, khiến cơ thể không kịp thích ứng, dẫn đến tình trạng mạch máu co thắt, huyết áp tăng cao đột ngột, gây ra đột quỵ, tai biến
- Những người có nguy cơ mắc bệnh tai biến cần hết sức chú ý bảo vệ sức khỏe, giữ ấm cơ thể, tránh tình trạng sốc nhiệt.
Đối tượng có nguy cơ cao bị tai biến khi trời lạnh:
☞Những người có tiền sử tim mạch, huyết áp
☞Đau thắt ngực, đánh trống ngực, khó thở, hồi hộp
☞Mệt mỏi, thở khò khè, đau mỏi cơ
☞Người già
☞Người thừa cân, béo phì, ít vận động
☞Bệnh nhân tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipit máu.
☞Đối với những người đã từng bị tai biến, đột quỵ thì nguy cơ tái phát khi trời trở lạnh là rất cao.
Một số triệu chứng của bệnh tai biến bạn nên biết:
●Đột ngột bị đau đầu, đau thắt ngực
●Đột ngột khó thở, tim đập nhanh
●Khó nói, méo miệng, liệt cơ mặt
●Những triệu chứng này xuất hiện rất nhanh, và cũng gây ra tổn thương não rất lớn nếu không được đưa đến cơ sở y tế kịp thời. Trường hợp tê cứng, liệt thân, không nên xoa bóp dầu hay cố gắng cử động tay chân của người bệnh, nhanh chóng đến bệnh viện để sơ cứu và điều trị.
Những cách phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ tai biến, đột quỵ
✔Những người lớn tuổi từ sau 40-50 cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Đặc biệt là kiểm soát cân nặng và các bệnh có liên quan như tim mạch, huyết áp.
✔Tăng cường bổ sung rau củ quả, vitamin, chất xơ, chất béo chưa bão hòa omega 3-6-9 (từ cá thu, cá hồi). Chuyên gia cho rằng, chế độ dinh dưỡng này sẽ giúp giảm nguy cơ đau tim, tai biến, ung thư
✔Hạn chế ăn đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, chất béo không tan, đồ nướng, thịt đỏ, ngũ tạng,.. thực phẩm đóng hộp. Giảm lượng muối trong từng món ăn.
✔Giảm uống nước có gas, chất kích thích rượu, bia, cà phê,… Tuyệt đối không hút thuốc lá.
✔Đi bộ, tập thể dục 30 phút mỗi ngày, vừa giúp lưu thông mạch máu, vừa giúp giảm stress căng thẳng.
✔Kiểm soát cân nặng, tránh béo phì
✔Thường xuyên đi khám định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe.
✔Ngoài ra, sử dụng những thực phẩm hỗ trợ phòng chống tai biến là điều rất cần thiết.
Nattokinase 2000IU là gì?
– Bạn có thể tham khảo Nattokinase 2000FU Orihiro 60 viên của Nhật Bản. Đây là sản phẩm được chiết xuất 100% thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.
– Thành phần nattokinase vốn có trong 1 món ăn truyền thống của người Nhật Bản được chứng minh là có khả năng hoạt huyết, làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, củng cố mạch máu, phòng chống tai biến, đột quỵ.
– Viên uống Nattokinase 2000FU Orihiro được ưa chuộng tại Nhật và nhiều quốc gia trên Thế giới. Sản phẩm mang hiệu quả cao với 2000IU nattokinase theo khuyến nghị của chuyên gia, không gây tác dụng phụ, và hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài.
– Ngoài tác dụng phòng ngừa tai biến, sản phẩm còn giúp:
– Ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đau tim
– Tăng tuần hoàn máu giúp giảm tê chân tay, giảm đau đầu chóng mặt
– Hỗ trợ trí nhớ
– Nattokinase 2000IU còn giúp hỗ trợ cho những người sau tai biến, muốn phục hồi.
=>> Hi vọng với những chia sẻ vừa rồi, bạn đã biết thêm một số thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho mình và người thân. Nếu có nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng Nattokinase 2000FU Orihiro của Nhật Bản, mời bạn đặt ngay tại đại lý Hàng Ngoại Nhật Store.
– Hàng cam kết có bill mua chính hãng từ Nhật, check trước khi nhận, thanh toán trực tiếp.
– Liên hệ đặt hàng tại: 0935.655.700 (mua lẻ) – 0905.799.789 (mua sỉ)
Nguồn: https://bit.ly/2RTSqaE
Jandi
- Bật mí cách tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh - 24/02/2024
- TOP 5 dụng cụ làm đẹp da mặt tại nhà chống lão hóa - 24/02/2024
- TOP 4 máy rửa mặt tốt nhất hiện nay, tham khảo ngay - 24/02/2024