Những phương thức giúp bạn trị đau bả vai

Chứng đau mỏi bả vai là triệu chứng thường gặp. Bệnh tuy không gây nhiều nguy hiểm nhưng lại khiến cho người bệnh mệt mỏi, khó chịu và không tập trung, tư duy kém… Bệnh thường xảy ra đối với những người tuổi trung và cao tuổi. Nguyên nhân gây nên bệnh theo Đông y là do phong hàn thấp xâm nhiễm vào trong cơ thể, làm cho kinh lạc bị tổn thương, khí huyết sẽ trở trệ, khi cơ không thông sướng mà nó sinh bệnh. Hai là do can thận bị hư suy, tác dụng điều đạt khí huyết cân cơ – kinh lạc gây mất ổn định, từ đó gây nên ách tắc. Xem thêm sản phẩm tốt cho xương khớp glucosamine 1500mg

( nguồn: Internet )

Người bệnh có những biểu hiện đau một bên bả vai rồi đau nhức ở bên trong, toàn bộ bả vai hạn chế sự vận động, đau dọc xuống cánh tay rồi lan xuống ngực. Tay bạn chỉ cử động được khi để xuôi, giơ sang ngang hay lên cao rất đau. Cổ và gáy không bị đau, người bệnh không sốt, da xanh, người mệt mỏi, đau nhiều về đêm và sáng. Sau đây là một vài bài thuốc chữa trị hiệu quả, bạn nên tham khảo và áp dụng.

Thuốc uống:

( nguồn: Internet )

Bài 1: phòng phong 10g, kinh giới 12g, dây đau xương 16g, tang ký sinh 16g và ngũ gia bì 16g, cẩu tích 12g, đơn hoa 10g, kê huyết đằng 12g, ngải diệp 12g, rễ cây gấc 12g và độc lực 16g, hà thủ ô chế 12g, tất bát 12g, trần bì 10g, cam thảo 10g. Bạn có thể sắc uống ngày 1 thang chia làm 3 lần. Dùng thuốc trong 10 ngày liền. Tác dụng: dẹp phong trừ thấp và ôn ấm kinh lạc. Từ đó phục hồi được chức năng vận động. Xem thêm sản phẩm thuốc giảm béo bụng của nhật

Bài 2: thổ phục linh 16g, kinh giới 12g, kê huyết đằng 12g, bưởi bung 12g và cà gai leo 12g, trinh nữ 16g, quế vỏ 8g, thiên niên kiện 10g, tế tân 8g và xuyên khung 10g, đương quy 12g, thục địa 12g, hà thủ ô chế 12g, tang chi 12g, đơn hoa 12g và đỗ trọng 10g, cam thảo 10g. Bạn nên sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Tác dụng: khu phong tán hàn, giảm đau và thông kinh hoạt lạc.

Bài 3: ngải diệp 12g, thạch xương bồ 12g, thổ phục linh 20g, nam tục đoạn 18g và trinh nữ 16g, rễ cúc tần 16g, cẩu tích 12g, rễ cây gấc 16g và ngũ gia bì 16g, đơn hoa 16g, độc lực 16g, quế vỏ 8g và thiên niên kiện 10g, trần bì 10g, cam thảo 10g, bạch truật 12g. Bạn nên sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Tác dụng: khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc rồi bồi bổ can thận, làm giảm đi cơn đau, phục hồi chức năng vận động.

Thuốc chườm:

( nguồn: Internet )

Bên cạnh thuốc uống, bạn nên dùng thêm thuốc chườm nhằm hỗ trợ việc điều trị. Sử dụng một trong những bài sau:

Bài 1: vỏ cây gạo 100 – 150g, cạo bỏ vỏ thô, cho vào cối giã nhỏ, trộn thêm 2g bột quế, xào nóng, gói vào miếng vải, chườm vào nơi bị đau, khi thuốc nguội thì xào lại cho nóng để chườm tiếp. Xem thêm sản phẩm viên uống giảm cân tan mỡ dhc 20 nhật bản

Bài 2: lá ngải diệp 100 – 150g, sao với giấm, sau đó lấy khăn vải gói thuốc rồi chườm vào nơi bị đau. Công dụng: chống viêm, thông khí huyết, kinh mạch.

Bài 3: củ ráy dại bổ đôi theo chiều dọc, nướng vào bếp than cho nóng. Sau đó lấy từng miếng chườm, ép vào nơi bị đau. Công dụng: trừ phong trừ thấp, làm giảm đau rất nhanh.