Thực đơn giảm cân cả tuần cùng với các món ăn từ sữa chua

Chị em nào đang có nhu cầu về giảm cân thì hãy mau chóng sử dụng ngay thực đơn giảm cân cả tuần với các món ăn từ sữa chua mà chúng tôi sẽ giới thiệu ngay dưới đây nhé! Hy vọng cùng với những món ăn này, bạn sẽ vừa được ăn ngon miệng, vừa có thể được giảm béo tích cực. Hãy cùng điểm qua xem đó là các món sữa chua nào nhé!

Thứ hai cùng với sữa chua ngũ cốc

Bạn hãy khởi đầu tuần mới cùng với một cốc sữa chua trộn ngũ cốc với trái cây tươi nhé! Món ăn nó này không chỉ cung cấp năng lượng dồi dào dành cho bạn hoạt động trong tuần mới mà món sữa chua này còn giúp mang lại tác dụng hỗ trợ giảm cân tuyệt vời. Xem thêm sản phẩm tại đây viên uống giảm cân dhc

(Nguồn internet)

Thứ ba với sữa chua trái cây

Vào thứ ba thì bạn hãy thưởng thức một cốc sữa chua cùng với trái cây sau mỗi bữa ăn để có thể tiêu hóa được hoàn toàn lượng thức ăn đã đưa vào cơ thể cũng như nó có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Một số loại trái cây mà các bạn có thể kết hợp ngay với sữa chua như là mít, thanh long, lê, chuối, kiwi, nho, dưa hấu… vừa mang lại hương vị thơm ngon mà còn lại cung cấp cho cơ thể nhiều thành phần quý giá, nó có tác dụng đáng kể cho hành trình giảm cân của bạn. Xem thêm sản phẩm tại đây thuốc giảm cân dhc của nhật

Thứ tư với món sữa chua nếp cẩm

Sẽ thật tuyệt vời nếu như vào ngày thứ tư, bạn thưởng thức món sữa chua kết hợp cùng với nếp cẩm. Món sữa chua nếp cẩm này nó vừa thơm ngon, bổ dưỡng và còn là món ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một cốc sữa chua nếp cẩm vừa có thể giúp giải khát, vừa mang lại giá trị dinh dưỡng cao, lại giúp bạn giảm cân tích cực. Xem thêm sản phẩm tại đây viên uống giảm cân tan mỡ dhc 20 nhật bản

(Nguồn internet)

Thứ năm cùng với sinh tố sữa chua cà chua

Sinh tố sữa chua cà chua chính là món ngon từ sữa chua mà bạn nên thưởng thức trong ngày thứ năm này. Bạn hãy kết hợp sữa chua với cà chua với nước chanh, đá viên và sữa tươi, cho chúng vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn là bạn có thể thưởng thức ngay. Những thành phần thiết yếu có chứa trong ly sinh tố này sẽ vừa giúp bạn giảm cân, vừa giúp bạn làm đẹp da nhanh chóng.

Thứ sáu ăn khoai lang tím trộn cùng sữa chua mật ong

Vào thứ sáu, bạn hãy thay đổi thực đơn giảm cân của mình với món khoai lang tím trộn sữa chua mật ong này nhé! Sự hòa quyện giữa sữa chua và mật ong với vị ngọt thanh của khoai lang tím đó là một món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, có chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho việc tiêu hóa & thúc đẩy giảm béo tích cực.

Thứ bảy cùng với món salad trái cây sữa chua

Bạn nghĩ sao nếu như vào thứ bảy bạn thưởng thức một đĩa salad trái cây sữa chua để giúp giảm béo. Đó là một ý tưởng tuyệt vời bạn nên sử dụng ngay. Kết hợp sữa chua với các loại trái cây và rau củ quả vừa mang lại cho bạn một món ăn ngon, vừa giúp cho thực đơn giảm cân của bạn được thêm phong phú, đa dạng hơn.

Chủ nhật cùng thưởng thức món tôm chiên giòn sốt sữa chua

Ngày cuối tuần thì bạn có thể tự thưởng cho mình vowis một món ăn ngon đó chính là món tôm chiên giòn sốt sữa chua nhé! Món ăn này vừa giúp mang lại cảm giác ngon miệng sau 1 tuần làm việc vất vả mà vẫn có thể không làm ảnh hưởng đến tiến độ giảm cân của bạn đấy.